5 règles pour combiner sport et chaleur

J-2 mois avant le début des grandes vacances et le port du maillot de bain. Vous êtes motivé(e ), ragaillardi(e ) par le retour de la chaleur et avez envie de reprendre le sport après le froid de l’hiver… Mais, à bien y réfléchir, la chaleur n’est pas non plus une alliée pour conserver sa motivation…Voici quelques astuces pour continuer à pratiquer sereinement une activité physique lorsque le mercure remonte.Lire la suite

Bonnes résolutions de la rentrée : je fais du sport !

Les vacances d’été sont terminées et voici l’heure de la rentrée, temps des bonnes résolutions, des nouvelles idées ou nouveaux challenges.

Pour cette reprise, nous espérons que vous avez pensé au sport ! Bref, quelle que soit votre résolution de rentrée, que ce soit reprendre votre activité sportive préférée ou découvrir un nouveau sport à la mode, Techniche France est là pour répondre aux besoins et aux exigences des plus sportifs d’entre vous et de toute personne active voulant rester en forme. Car quand on est bien dans ses vêtements, on a un double plaisir à faire du sport.

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